Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2020
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 26,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1762 kcal
|
Gord: 76,52g | Prot: 51,37g | Carbs: 208,93g.
Café da Manhã: Erdbeeren, DM Bio Kokos Natur Joghurt, Rote Paprika, Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao, Aldi Hummus Natur, Tomatenaufstrich, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Bauernbrot. Almoço: GutBio Bratstreifen, Carat Rahmsoße, Weißer Reis (Gekocht). Jantar: Schwartau Samt Erdbeer-Vanille, Gutes Land Gouda , Bauernbrot. Lanches/Outros: Mucci Eiskonfekt. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jäzmän
|