Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2020
|
101,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 31,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1716 kcal
|
Gord: 74,80g | Prot: 58,14g | Carbs: 190,11g.
Café da Manhã: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Овсяноблин, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Оливковое Масло. Almoço: Heinz Кетчуп Томатный, Delicados Тортилья, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%. Jantar: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Cheetos Чипсы Кетчуп. Lanches/Outros: Freshsecret Оливье с Ветчиной, Клубника (Несладкая, Замороженная), Киви, Bite Миндальное Молоко, 4 Сезона Малина Замороженная, Киви. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de homachok1234
|