Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2020
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45,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 44,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1438 kcal
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Gord: 67,31g | Prot: 57,00g | Carbs: 157,74g.
Café da Manhã: Herbal Tea, Coffee with Milk, Walnuts, Banana, Strawberries, Flaxseed Seeds , Detelina’S Chia Seeds , Dr. Keskin Овесени Ядки, Кисело Мляко. Almoço: Herbal Tea, Баница Баница Със Сирене. Jantar: Домлян Извара , Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Roasted Potato, Свинско Месо Пържено Свинско С Лук. Lanches/Outros: Air Popped Popcorn , Banana Muffins, Strawberries, Banana, Coffee with Milk. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de DesitaEm
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