Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2020
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89 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1378 kcal
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Gord: 43,63g | Prot: 91,29g | Carbs: 147,96g.
Café da Manhã: Foodspring Shape Shake Vanille, Schwarzwaldmilch Weide Milch 1.5%. Almoço: Ehrmann High Protein Pudding . Jantar: Heinz Tomato Ketchup 50%, Gut & Günstig Backofen Frites, Oldenländer Schnitzel Paniert. Lanches/Outros: Bio Schlagsahne , Luises Rhabarber Tarte Tatin. mais...
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4177 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Passar Roupa - 1 hora, Jardinagem - 4 horas, Cross Training - 1 hora, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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 Comentários
16 mai 20 por membro: sternspucke
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16 mai 20 por membro: darlana.
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Guten Morgen du Liebe🙋🏻♀️🐦🐝
16 mai 20 por membro: Levka...
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16 mai 20 por membro: summen
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16 mai 20 por membro: Franzi 55
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Guten Morgen, ihr alle, so viele hier, dabei war ich heute so schreibfaul und habe gar nichts gepostet... Ihr seid echt klasse!!
16 mai 20 por membro: Luise Freiheit
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16 mai 20 por membro: proudmary2010
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Keine Chance. Wir sehen Dich!
16 mai 20 por membro: seppi422
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16 mai 20 por membro: wuschel_75
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16 mai 20 por membro: Tiemar
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16 mai 20 por membro: kirchgellersen
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Und es läuft und läuft....Klasse meine liebe Luise👍👍👍
16 mai 20 por membro: *Skorpion-Queen*
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Histórico de Peso de Luise Freiheit
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