Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2020
|
52,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1405 kcal
|
Gord: 59,40g | Prot: 106,27g | Carbs: 117,29g.
Café da Manhã: Сильпо Мандарин, АТБ Огурец, Капуста Білокачаннаб Капуста, Hortex Листья Шпината, Козуб Сулугуни, . Сырое Яйцо, Премия Лаваш. Almoço: Promo Marka Тыквенные Семечки , АТБ Огурец, Славянка Руккола, Рудь Шпинат, Ашан Фета 30%, Куриное Филе Варенное Куриное Филе Варенное, Своя Линия Овсянка. Jantar: Салат Салат, Кулиничи Хліб Житній Діабетичний, АТБ Кабачок, Своя Линия Форель Холодного Копчения. Lanches/Outros: Promo Marka Тыквенные Семечки , Фоззи Яблоко Семеренко. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yuliya.korchynska
|