Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2020
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 63,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1369 kcal
|
Gord: 19,88g | Prot: 88,95g | Carbs: 205,35g.
Café da Manhã: Prozis 100% Whey Prime Cookies & Cream, Miele, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Quaker White Oats. Almoço: Grana Padano Grana Padano, Le Naturelle Albume d'uovo, Kikkoman Salsa di Soia, Rummo Farfalle. Jantar: Mulino Bianco Fiori d'acqua. Lanches/Outros: Novi Nero Nero 88%, Banana. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tiziverona88
|