|
Циферки на весах радуют 😊
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1480 kcal
|
Gord: 128,03g | Prot: 57,09g | Carbs: 24,94g.
Café da Manhã: Greenfield Чай Чёрный. Almoço: БМК Сыр Чечил Рассольный, Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера, Крем-суп из сельдерея сырный. Jantar: Слобода Майонез Оливковый 67%, Свиной Фарш (Приготовленный), Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Юг Руси Рыжиковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de o.niklashkova
|