Jornal de catvale, 16 mai 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2020
46,1 kg Perdidos até agora: 1,9 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1275 kcal Gord: 45,29g | Prot: 100,18g | Carbs: 113,98g.   Café da Manhã: Perugina Grifo Fondente Luisa 70%, Campiello Mattinale Integrale, Hero Marmellata Light Albicocche,  Burro di Arachidi, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Weetabix Avena Suave. Almoço: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Avocado, Uovo,  Rapa Cotta, Re Salmone Salmone Affumicato Norvegese. Jantar:  Petto di Pollo, Carne, Pane tipo Rosetta, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Duc De Coeur Senape Francese, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori Ciliegini,  Cipolle. Lanches/Outros: Babà al Rum. mais...
1660 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Ganhando 3,5 kg por Semana

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