Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2020
|
48,2 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1725 kcal
|
Gord: 78,08g | Prot: 71,89g | Carbs: 182,11g.
Café da Manhã: Тавр Ветчина для Завтрака, Авокадо Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Good Day Капучино, Doppel Herz Магний + Калий, Solgar Масло Вечерней Примулы, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Now Foods Ультра Омега-3. Almoço: Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке, Пить Кофе Дабл Капучино, Пить Кофе Сендвич с Лососем и Томатами в Тортилье. Jantar: Вокруг Света Цикорий Натуральный, Bite Молоко Соевое с Ванилью, Красное Яблоко, Sporty Печенье Яблочный Пирог. Lanches/Outros: Клубника, Блины с Творогом. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mashulya.1980
|