|
Rompi la barrera de los 70kg, hace 2 años que no pesaba eso
|
70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2618 kcal
|
Gord: 73,88g | Prot: 232,26g | Carbs: 267,43g.
Café da Manhã: Bon o Bon Aguila, Maní, Carrefour Pan Mignon. Almoço: Pata Muslo, Carrefour Pan Mignon, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha, Patatas Fritas. Jantar: Queso Mozzarella, Carrefour Pan Mignon, Calabaza, Zapallito Verde. Lanches/Outros: Grandiet Galletas de Arroz, La Serenísima Leche 0% Tenor Graso, Maní, Banano, Quaker Avena Extrafina Instantánea. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tomy Medina
|