Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2020
68,8 kg Perdidos até agora: 9,5 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1484 kcal Gord: 50,90g | Prot: 40,89g | Carbs: 211,84g.   Café da Manhã: Milbona Frische Fettarme Milch 1.5%, Lidl Haferflocken, Paulus Heidelbeeren, Banane. Almoço: Lidl Gehackte Tomaten,  Champignons, Bonduelle Kichererbsen , Edeka Zuckerschoten ,  Couscous,  Zucchini,  Olivenöl,  Gekochte Aubergine,  Rote Paprika. Lanches/Outros: RUF Mini Mohnschnecken, Milka Oster-Freunde, Milka Löffel-Ei, Tassimo Café Au Lait. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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