Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2020
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65,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1411 kcal
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Gord: 67,01g | Prot: 83,22g | Carbs: 118,58g.
Café da Manhã: Orlen Cafe Latte, Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Zott Jogurt Naturalny, Polana Twaróg Półtłusty, Kruche Ciasteczka. Almoço: Szaszłyk Drobiowy. Jantar: Sos Koperkowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Jajko Gotowane. Lanches/Outros: Tort Czekoladowy. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jdidjdkdk
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