Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2020
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65,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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510 kcal
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Gord: 17,80g | Prot: 38,00g | Carbs: 44,54g.
Café da Manhã: Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Caseiro, Sabor da Terra Semente de Chia, Hellmann's Maionese, Melitta Café sem Açúcar, Clara de Ovo. Almoço: Batata Doce, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Tambaqui, Camil Feijão Carioca Cozido. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de MaryPorto
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