Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2020
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1727 kcal
|
Gord: 73,88g | Prot: 108,88g | Carbs: 154,95g.
Café da Manhã: Кубанский Молочник Сливки 10%, Дюбуа Говядина Пряная, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный , МКС Молоко 2,5%. Almoço: Горбуша, Картофельное Пюре . Jantar: МКС Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Кабачок. Lanches/Outros: МКС Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia26region
|