Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2020
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75,5 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1365 kcal
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Gord: 42,08g | Prot: 74,45g | Carbs: 179,40g.
Café da Manhã: Margarine Oméga 3, Chicorée Café, Lait Demi Écrémé Matin Léger, Pain Blanc. Almoço: Baguette, La Viande Hachée 5%, Huile Isio 4, Oignons Rouges, Tomates Écrasées (en Conserve), Lidl Parmesan, Pâtes (Cuites), Lait Demi Écrémé Matin Léger, Chocolat en Poudre Grand Arôme. Jantar: Saint Alby Jambon Fines Tranches à l'italienne, Maïs, Fleury Michon Surimi, Rustica Sauce Crudités Nature Légère, Melon, Tomates Cerises, Baguette, Lait Demi Écrémé Matin Léger, Chocolat en Poudre Grand Arôme. Lanches/Outros: Margarine Oméga 3, Chicorée Café, Lait Demi Écrémé Matin Léger, Pain Grillé à la Farine de Blé Complet. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de bleuzazou
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