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wie befürchtet, aber nachvollziehbar.. nächste Woche wird wieder mehr Gas gegeben 💪🏼
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79,1 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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918 kcal
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Gord: 34,24g | Prot: 27,89g | Carbs: 121,63g.
Café da Manhã: Omelett oder Rührei, Solevita Frühstückssaft, Kaufland Milchbrötchen, Nutella Nutella , Popp Brotaufstrich Thunfisch , Ofterdinger Nordsee Krabbensalat, Erdbeeren, Alpenmark Frischkäsefass Leichter Genuss, Dat Backhus Weltmeister Brötchen. Almoço: Pfannkuchen. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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