Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2020
|
85,1 kg
Perdidos até agora: 24 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
973 kcal
|
Gord: 42,78g | Prot: 108,60g | Carbs: 36,61g.
Café da Manhã: Икра, Омлет с Молоком, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . Almoço: Омлет с Помидорами, ВкусВилл Буррата, ВкусВилл Кимчи , ВкусВилл Коктейль из Морепродуктов в Маринаде. Jantar: Помидоры, Кофе с Молоком, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Lanches/Outros: Аморе Форель Рулет Горячего Копчения, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de goldy85
|