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Guten Morgen ihr Lieben🤗☀️. Heute steht mal wieder Blutabnehmen an, um die Eisenwerte zu kontrollierten. Da ich seit ca. einer Woche wieder zunehmend schlapp und müde bin, bin ich sehr gespannt auf das Ergebnis. Zum Glück hat mein Arzt ja jetzt eingesehen, dass ich die Infusionen gut vertrage und es mir selbst mit den gut verträglichen Tabletten schlecht geht (Magenschleimhautentzündung)😊. Habt einen schönen Tag und genießt die Sonne, wenn ihr welche habt🤗☀️.
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62,7 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1731 kcal
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Gord: 72,45g | Prot: 69,80g | Carbs: 194,29g.
Café da Manhã: Erdbeeren, Leichter Genuss Magerquark. Almoço: Leichter Genuss Körniger Frischkäse, Banane, Beste Ernte Cornichons. Jantar: Genusswelt Crema Di Nocciola, Vegola Rapsöl, Aldi Bio Dinkelvollkornmehl, Gutes Land Milch 1,5% Fett, Ei, Vegola Rapsöl, Aldi Bio Dinkelvollkornmehl, Gutes Land Milch 1,5% Fett, Ei. Lanches/Outros: Nestle Yes Caramel, Duplo Duplo, Heimatgut Süsskartoffelchips, Nestle Lion Wild Sweet & Salty, Mars Ice Cream (51ml), Ferrero Hanuta Riegel. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen auch zu dir! Ich drücke dir die Daumen, dass die Werte gut sind!
15 mai 20 por membro: Luise Freiheit
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Guten Morgen meine Liebe 🍀☕,
ja, die Eisentabletten vertrage ich auch nicht.
Super, dass dein Arzt die Infusionen gibt. Drücke dir die Daumen, dass es dir bald besser geht. Eisenmangel ist echt blöd.
Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag und ein wunderbares Wochenende 🙋🍀
15 mai 20 por membro: keblu
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Hab du auch einen schönen Tag 😊 und hoffentlich gute Werte 🍀
15 mai 20 por membro: Jenniii-25
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Histórico de Peso de Lionora1984
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