Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2020
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1606 kcal
|
Gord: 72,97g | Prot: 69,78g | Carbs: 166,52g.
Café da Manhã: Рогачев Молоко Сгущённое Стерилизованное, Махеевъ Джем Вишневый, Оладьи на Кефире, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almoço: Красный Октябрь Шоколад Молочный Аленка с Фундуком, Фрима Сухие Сливки, Макфа Макароны Отварные, Сыр Пармезан (Твердый), Сметана 20%, Борщ с Курицей. Jantar: Интелл Финики, Простоквашино Сметана 20%, Борщ с Курицей. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alisa5581s
|