Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2020
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69,1 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1464 kcal
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Gord: 100,87g | Prot: 113,51g | Carbs: 25,30g.
Café da Manhã: KFD Premium Dessert Micellar Casein, Madero Ketchup Junior, Morliny Parówki Berlinki Pepperoni, Pilos Śmietanka 30%. Almoço: Zott Śmietanka 30%, Biedronka Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Cooked Spaghetti Squash. Jantar: Bonduelle Kukurydza, Winiary Majonez , Tuna in Water (Canned), Boiled Egg. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de czajnik17
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