Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2020
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56,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1800 kcal
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Gord: 27,42g | Prot: 69,95g | Carbs: 313,50g.
Café da Manhã: Ampela, Indomie Mi Goreng, Nasi Putih, Air. Jantar: Lontong, Nasi Putih, McDonald's Iced Lemon Tea, McDonald's Fried Chicken (Thigh). mais...
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1436 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de SalsabilaAzzahra
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