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Donnerstag
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103,4 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3117 kcal
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Gord: 76,72g | Prot: 162,82g | Carbs: 434,29g.
Café da Manhã: ESN Designer Whey Protein - Raspberry, Milfina Milch 1,5% Fett, Viva Vital Zarte Haferflocken, Äpfel, Banane, Kaffee mit Milch, Fitline Powercocktail. Almoço: Clarky's Paranuss-Kerne, ESN Designer Whey Protein - Peach. Jantar: Golden Valley Apfelmus, Kaiserschmarrn. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 19mg71
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