Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2020
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93,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 23,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2046 kcal
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Gord: 94,94g | Prot: 79,62g | Carbs: 219,74g.
Café da Manhã: Пирожок с Капустой, Жареный Арахис с Медом, Чай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Almoço: Хлеб, Сало, Йогурт, Пирожок с Капустой. Jantar: Клеверный Мед, Сыр Фета, Яшкино Зефир Ванильный , Хлеб, Чай, Фасолевый Суп. Lanches/Outros: Свинина Отварная, Красные Помидоры. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ludmilami777
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