Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2020
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88,4 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2099 kcal
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Gord: 92,51g | Prot: 99,31g | Carbs: 168,44g.
Café da Manhã: Kaffe, Grøn Te, Græskarkerner, Arla Øko Naturel Yoghurt 0,5% Fedt, Coop Müsli Crunchy Blandede Bær, Hørfrø, Jordbær, Mandler. Almoço: Budget Ristede Løg, Gøl Kødpølse Fedtreduceret, Sæby Makrelfilet i Tomat, Vand, Sort Peber, K-Salat Finthakket Skinkesalat, Rema 1000 Remoulade, Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner, Cherrytomater. Jantar: Rib Eye (Lille Stykke, Magert, Trimmet til 0 cm Fedt), Kartofler (Skræl, med Salt, Kogt), Bähncke Bearnaise Sauce 14%, Easy Tasty Salatblanding, Easy Tasty Krøllet Salatmix, Cabernet Sauvignon Vin. Lanches/Outros: Kanelsnegl, Kaffe, Jolly Appelsin Sukkerfri Sodavand. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mussejka
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