Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2020
|
77,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2796 kcal
|
Gord: 110,08g | Prot: 345,93g | Carbs: 105,43g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Вареное Яйцо. Almoço: Куриные Грудки (Жареные), Лимон, Хлеб Бородинский, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Луговая Свежесть Сыр 9%, Арахис. Jantar: Творог 5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Творог 5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе. Lanches/Outros: Чай, Яблоки, Запеченная или Жаренная Рыба, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Творог 5%, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NeuroMakar
|