Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2020
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1306 kcal
|
Gord: 58,51g | Prot: 57,73g | Carbs: 135,07g.
Café da Manhã: Noix, Quaker Flocons d'avoine (10g), Sojasun Yaourt Nature, Café. Jantar: Poires, Bofrost Cari de Poulet, Super U Saucisses Lentilles . Lanches/Outros: Carrefour Trianon, Delisse Fromage Blanc 3%, Thé Vert. mais...
|
|
1462 kcal
|
Exercício:
maiz - 37 minutos, Descansar - 17 horas e 23 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GroovyKitty974
|