Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2020
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2082 kcal
|
Gord: 83,85g | Prot: 82,58g | Carbs: 264,20g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Сыр Маасдам, Зеленый Листовой Салат, Olkom Майонез Американский, Миндаль, Кешью. Almoço: Паста с Тунцом, Своя Линия Минералка, Своя Линия Минералка, Яблоко, Своя Линия Минералка. Jantar: Своя Лінія Плодово-Ягодное Мороженое, Паста с Тунцом, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Шоколадный Кекс, Арахис, Чай с Сахаром. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Roadster13
|