Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2020
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67,8 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1820 kcal
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Gord: 68,12g | Prot: 104,17g | Carbs: 201,77g.
Café da Manhã: Gurke (mit Schale), BioBio Griechischer Feta, Florette Feldsalat , Ja! Räucherlachs, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Deluxe Steirisches Kürbiskernöl. Almoço: REWE Bio Erdnussbutter Creamy, REWE Bio-Finn-Brötchen, Jeden Tag Geriebene Mandeln, Ja! Kokosraspeln, Karotten, Alnatura Amaranth Gepufft, Banane, Ja! Zarte Haferflocken. Jantar: ESN Designer Whey Protein - Chocolate. Lanches/Outros: Rosenkohl (Gefroren), Magnum White Chocolate & Cookies, Body Attack Extreme Instant BCAA, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vivien_marie
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