Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2020
|
69 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
576 kcal
|
Gord: 21,18g | Prot: 48,96g | Carbs: 49,82g.
Café da Manhã: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе. Jantar: Простоквашино Сметана 15%, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NtlVldmrvn
|