Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2020
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 60,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1456 kcal
|
Gord: 71,70g | Prot: 76,47g | Carbs: 120,17g.
Café da Manhã: Зеленое Яблоко, Milbona Tilsiter , Weihenstephan Butter, Wiesbauer Weinviertler Winzerwurst, Philadelphia Original, Lieken Urkorn Bauernmild (55g), Gut & Günstig Trocken Pflaumen, Clarky's Mandeln Ganz, Bio Honig Cremig, Milbona Bio Organic Mandel Drink, DM Bio Dinkel Flocken, DM Haferflocken. Almoço: Jütro Letscho Ungarische Art, Огурец (с Кожурой), Omnimax Truthahnfleisch im Eigenen Saft, Яйцо. Jantar: Duplo Vollmilch Cocos, Storck Knoppers Kokos Riegel, Fishfinesse Schlemmerfilet Broccoli. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anastassiya12
|