Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2020
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1134 kcal
|
Gord: 28,79g | Prot: 60,55g | Carbs: 162,98g.
Café da Manhã: Яблоко Зеленое, Мюсли на завтрак. Almoço: Степанов Холодец Домашний , Хлебцы Молодцы Хлебцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Кальмар, Помидоры. Lanches/Outros: Белая Долина Кефир 0,1%, Пятерочка Груша Сезонная , Лента Смесь Экзотик Фруктово-Ореховая Сладкая. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nadyakhudina
|