Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2020
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92 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1067 kcal
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Gord: 49,25g | Prot: 58,62g | Carbs: 103,81g.
Café da Manhã: Café com Açúcar. Almoço: Carne Moída Refogada, Repolho Verde Cozido. Jantar: Sal, Soya Óleo de Soja , Escarola, Sadia Filezinho de Frango. Lanches/Outros: Açúcar, Suco de Melancia, Margarina, Pão Francês. mais...
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2338 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Zumba - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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 Comentários
Boa tarde
Tento ,tento, mas não perco peso.
Qual nome do suplemento que você tomou?
Obrigado.
30 ago 21 por membro: alonisio
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Não sei se pode por aqui e dar bam, me chama que te passo Aloísio, 11 987448251
31 ago 21 por membro: vivian pimenta 2
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Histórico de Peso de vivian pimenta 2
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