Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2020
|
67 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1712 kcal
|
Gord: 95,22g | Prot: 65,00g | Carbs: 150,66g.
Café da Manhã: Помидоры, Колбаса Варено-Копченая, Майонез, Лаваш Тонкий, Белый Город Молоко 2,5%, Чай, Печенье к Чаю. Almoço: Рафинад, Чай, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Окрошка. Jantar: Чернослив в Шоколаде, Nesquik Какао, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Российский, Колбаса Краковская, Помидоры, Хлебодар Батон Утро, Сахарный Песок, Сметана , Творог 5%, Лаваш Тонкий. Lanches/Outros: Колбаса Краковская, Яшкино Крекер "Золотая Рыбка", Домик в деревне Молоко 3,5%, Чай. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angelikavita73
|