Jornal de camilar78, 13 mai 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2020
77,3 kg Perdidos até agora: 2,7 kg.    Ainda faltam: 23,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

654 kcal Gord: 33,06g | Prot: 59,46g | Carbs: 25,79g.   Almoço: Estrogonofe de Frango, Arroz Integral (Longo, Cozido). Jantar: Cristalina Palmito Palmeira Real, Alface de Folha Verde, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). mais...
1915 kcal Exercício: Descansar - 20 horas, Dormir - 4 horas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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