Jornal de ritka26, 13 mai 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2020
69 kg Perdidos até agora: 5,3 kg.    Ainda faltam: 21 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1454 kcal Gord: 65,05g | Prot: 70,94g | Carbs: 156,00g.   Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Яичница (с Целым Яйцом), Mr. Ricco Кетчуп К Сосискам и Купатам, Пшеничный Хлеб, Апельсин. Almoço: Зеленый Лук, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Борщ. Jantar: Овсяное Печенье (с Изюмом), Молоково Молоко 2,5%, Славница Сосиски, баранка. mais...
1681 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de ritka26


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.