Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2020
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73,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2346 kcal
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Gord: 73,90g | Prot: 194,30g | Carbs: 204,81g.
Café da Manhã: Prozis Diet Bar Cannella. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Consilia Gallette di Mais Bio, Santa Lucia Mozzarella Light, Prozis Diet Bar Cannella. Jantar: Prozis Diet Bar Cannella, Nostromo Tonno al Naturale , Ciao Carb Prototoast, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Perugina Nero Fondente Extra 85%, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Frosta Fish Burger. Lanches/Outros: Prozis Instant Whole Oats Cookies, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Fattoria Latte Sano Latte Parzialmente Scremato UHT, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis Diet Bar Cannella. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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