Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2020
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74,4 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1018 kcal
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Gord: 26,80g | Prot: 107,08g | Carbs: 92,55g.
Café da Manhã: Almond Milk, Berries, Kaizen 100% Whey Protein Isolate. Almoço: Silk True Almond Unsweetened, Blueberries, Bell Plantation PB2, No Name Old Fashioned Rolled Oats. Jantar: Unico Balsamic Glaze, Olive Oil , Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Lanches/Outros: Apples. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de justlayla
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