Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2020
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1391 kcal
|
Gord: 51,80g | Prot: 51,21g | Carbs: 182,72g.
Café da Manhã: Невская Сушка Сушки Маковые, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Свекла Вареная. Almoço: Невская Сушка Сушки Маковые, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Домик в деревне Кефир 3,2%. Jantar: Простоквашино Творог 9%, Домик в деревне Кефир 3,2%, Юбилейное Печенье Овсяное. Lanches/Outros: Крыжовник, Невская Сушка Сушки Маковые, ВкусВилл Печенье Творожное на Сливочном Масле, Сочинский Мясокомбинат Сосиски Ганноверские, Макароны, Невская Сушка Сушки Маковые, Творог 9%, Домик в деревне Кефир 3,2%, Пятерочка Сахар. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alinccc
|