Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2020
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1368 kcal
|
Gord: 43,96g | Prot: 113,99g | Carbs: 125,52g.
Café da Manhã: Haas Сахарная Пудра, Hungrow Масло Оливковое, Polvit Голубика, Amore Джелато Карамель с Морской Солью, Chikalab Waffle & Muffin Vanilla. Almoço: Gullon Вафли , Eco Botanica Вафли , 4 Сезона Лоби, Морозко Green Овощное Трио, Hungrow Масло Оливковое, Синявинское Яйцо Куриное, Котлеты Из Говядины. Jantar: Gullon Печенье Фибра без Сахара, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Bonduelle Кукуруза, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Холидей Болгарский Перец , Ашан Огурец, Ашан Помидор, Белая Дача Салат Ассорти. Lanches/Outros: Solvie Печенье Протеиновое Ванильное с Шоколадными Чипсами. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gorgeous_k
|