Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2020
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81,2 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1195 kcal
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Gord: 39,67g | Prot: 71,74g | Carbs: 134,32g.
Café da Manhã: Metzgerfrisch Bierschinken, Schinken (Extra mager), Mettwurst, Rama Rama, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Kaisersemmel. Almoço: Ferrero Pocket Coffee, Grüner Blattsalat, Tomaten, Rindergulasch, Pellkartoffeln. Lanches/Outros: Himbeeren, Heidelbeeren, Fürstenklasse Nussstriezel, Gutes Land Frühlingsjoghurt Typ Erdbeerkuchen, Krüger Schoko Cappuccino. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de christlreg
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