Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2020
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70,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1182 kcal
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Gord: 34,85g | Prot: 34,98g | Carbs: 189,14g.
Café da Manhã: Kohlrabi, Gurke (mit Schale). Almoço: Florette Feldsalat , Aldi Pinienkerne, Barilla Fusilli. Jantar: Wassermelone, Twix Spekulatius . Lanches/Outros: Goldähren Volles Korn Dunkel (56g), Mandeln, Storck Riesen Karamell. mais...
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1055 kcal
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Exercício:
Jump - 41 minutos, Fitness (Treino Funcional) - 42 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 40 minutos, Apple Health - 21 horas e 57 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AminBahi
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