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Irgendwie passiert nix, ganz im Gegenteil, es geht wieder etwas hoch 😭
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69 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1398 kcal
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Gord: 48,50g | Prot: 54,92g | Carbs: 178,91g.
Café da Manhã: Croissant, Milbona Frische Fettarme Milch 1.5%, Lidl Haferflocken, Paulus Heidelbeeren, Banane. Almoço: REWE Bio Tagliatelle mit Blattspinat und Grünkern . Jantar: Türkische Pizza. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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