Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2020
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76,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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862 kcal
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Gord: 27,39g | Prot: 102,33g | Carbs: 52,66g.
Almoço: 느타리버섯, 상추, 부추김치, 방울양배추, 목살구이. Jantar: 이마트 닭가슴살 샐러드, 자몽, 마이닭 스팀 슬라이스 케이준. Lanches/Outros: 마이닭 닭가슴살 미트볼 오리지널. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 삼화지구 이은지짱
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