Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2020
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71,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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801 kcal
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Gord: 30,81g | Prot: 22,86g | Carbs: 111,04g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Salsa de Carne (Enlatada), Fideos. Jantar: Queque, Café. Lanches/Outros: Café. mais...
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1040 kcal
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Exercício:
HIIT - 15 minutos, Abdominal - 20 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabalho de Escritório - 5 horas, Google Fit - 17 horas e 25 minutos. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de barbara colina
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