Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2020
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1305 kcal
|
Gord: 70,90g | Prot: 74,07g | Carbs: 94,83g.
Café da Manhã: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Помидоры, Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб. Almoço: Красное Яблоко, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Куриное Филе с Овощами, Сливочное Масло, Картошка Вареная. Jantar: Винегрет, Печеночные Котлеты. Lanches/Outros: Мираторг Наггетсы Куриные Классические. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cvetikb09
|