Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2020
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69,1 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1263 kcal
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Gord: 72,10g | Prot: 96,92g | Carbs: 60,94g.
Café da Manhã: Яйцо. Almoço: Троекурово Куриное Филе Охлажденное. Jantar: Ашан Сыр Российский 50%, Кузбасский Пищекомбинат Колбаса Георгиевская, Магнит Хлеб с Отрубями, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Рыбная Миля Горбуша Ломтики Слабосоленая. Lanches/Outros: Арахис. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de _plutovka_xudeet_
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