Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2020
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49,7 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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501 kcal
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Gord: 11,80g | Prot: 51,37g | Carbs: 53,90g.
Café da Manhã: 義美 全麥土司, 石安牧場 動福蛋, 高麗菜. Almoço: Costco 冷凍有機花椰菜, 炒高麗菜, Costco 冷凍鱸魚片. Jantar: Kirkland 帶尾特大生蝦仁, 全聯 鯛魚片, 煮熟的雞蛋白, 洋菇. Lanches/Outros: 蘋果（去皮）. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de karol624
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