Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2020
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50,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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877 kcal
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Gord: 47,08g | Prot: 30,67g | Carbs: 94,95g.
Almoço: 橄欖油, 牛蒡, 7-11 素花枝丸, 炒南瓜, 炒高麗菜, 水煮蛋, 白飯. Jantar: 豆腐, 燒花菜, 炒南瓜, 炒高麗菜, 7-11 素花枝丸. Lanches/Outros: 梅子乾. mais...
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1747 kcal
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Exercício:
de Pé - 1 hora e 30 minutos, Assistir TV - 4 horas, Compra do Supermercado - 2 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 5 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sis Mi
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