Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2020
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56,7 kg
Perdidos até agora: 28,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1310 kcal
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Gord: 57,01g | Prot: 72,55g | Carbs: 124,87g.
Café da Manhã: Ecila Cream Cheese, Wickbold Pão Integral, 3 Corações Café Extra Forte. Almoço: Tomates, Escarola, Santa Massa Pão de Alho (80g), Sadia Coração de Frango. Jantar: McCain Batata Pré-Frita Congelada, Shimeji na Manteiga, Regina Queijo Mussarela, Escarola, Swift Filé Mignon. Lanches/Outros: Sembei Biscoito Aveia, Banana e Mel, Vigor Iogurte Grego Desnatado, Tâmara. mais...
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1396 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 30 minutos, Musculação - 30 minutos, Zumba - 50 minutos, Google Fit - 22 horas e 10 minutos. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnnaAngelica2000
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