Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2020
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64,6 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1247 kcal
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Gord: 59,86g | Prot: 59,46g | Carbs: 159,08g.
Café da Manhã: Köfte, Uno Susamlı Hamburger Ekmeği , Elma, Domatesler, Salatalık, Ahir Tulum Peyniri. Almoço: Yoğurtlu Makarna, Mevsim Salata, Yayla Çorbası, Zeytinyağlı Barbunya. Lanches/Outros: Beyaz Leblebi, Beypazarı Sade Maden Suyu. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de merveerd
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